Sport er sundt, siger man. Ja, med måde, tilføjer nogle kloge hoveder så gerne. For overdreven sportsudøvelse kan i allerhøjeste grad medføre alvorlige skader på kroppen. Mange har sikkert hørt om begrebet ”sportshjerte” – det vil sige et hjerte, som faktisk er blevet forsport is healthy stort, og dermed risikerer at briste. Hjertet er dybest set bare en muskel som alle andre, og muskler har det med at blive større, når de bliver belastet. Tænk blot på multisportsgrenen Triatlon, som består af 1.500 meters svømning, 40 kilometers cykling og 10 kilometers løb. Ud i én køre. Hvor sundt lyder det? Men mange andre sportsgrene har nærmest indbyggede farer. Har man set en professionel fodboldspillers fødder, forstå man næsten ikke, at han kan stå på benene. Andre sportsgrene, som er specielt hårde ved bentøjet er for eksempel badminton og håndbold. Det skyldes blandt andet de enorme temposkift, der er i en kamp. Badminton er nok densportsgren, hvor man ser flest tilfælde af sprængte achillessener, og håndboldspillere lider ofte af skader som forvridninger, forstuvninger, ledskader, fibersprængninger, knæskader, lyskeskader og meget mere. Og stort set hver eneste skade kræver behandling og spillepause, hvilket naturligvis er dybt frustrerende for både spilleren og holdet op imod en stor turnering. For tilskuerne også, for den sags skyld, for ikke mindst i landskampe har vi ofte nogle store forventninger til bestemte spillere. Den tidligere topspiller på damelandsholdet i håndbold, Anne Dorthe Tanderup, har for nyligt udtalt, at hun faktisk ikke kan sidde på gulvet og rejse sig op uden hjælp – det gør simpelthen for ondt, og det skyldes en gennemtærsket krop på grund af tophåndbold. Ja, sport er sundt – med måde!

Get the latest free bet bonus codes here